에빙하우스 망각곡선 공부법

에빙하우스 망각곡선 공부법.

에빙하우스의 망각곡선 들어보셨나요?
이 글에서는 에빙하우스의 망각곡선 이라 할 때 에빙하우스는 누구인지에 대해 알아보고
더 나아가 에빙하우스의 망각곡선이 무엇인지도 알아보겠습니다.

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에빙하우스 망각곡선 공부법

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헤르만 에빙하우스

헤르만 에빙하우스 (Hermann Ebbinghaus, 1850년 1월24일 – 1909년 2월26일)는 기억의 실험 연구를 개척한 독일의 심리학자이다. 망각 곡선과 간격 효과를 발견했다.

구스타프 페히너의 정신 물리학에 영향을 받아, 기억의 망각을 연구했다.

에빙하우스(Ebbinghaus)의 기억에 대한 연구는 다음과 같은 특징들을 갖는다. 인간의 기억에 관한 최초의 엄격한 실험적 연구를 진행하였다. 의미의 영향을 받지 않는 순수한 기억 흔적 연구를 하였다. 2000개 이상의 무의미 철자 등을 생성하였다. 학습-검사-재 학습의 원리를 파악하였다. 절약 점수를 제안하였다.

절약 점수 = (학습에 소요된 시간 – 재 학습에 소요된 시간)/학습에 소요된 시간 * 100

과잉 학습의 효과에 대해서 설명하였다.
출처:위키백과

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에빙하우스 망각곡선 공부법

망각 곡선(forgetting curve)은 시간이 지날수록 학습한 내용을 얼마나 잊어먹는지에 대한 그래프이다. 위와 같이 초반에는 급격하게 잊어버리지만 시간이 지날수록 점점 잊어먹는 속도가 느려져서 결국에는 거의 잊어먹지 않는 장기 기억이 된다.

한 번 학습한 것을 다시 학습한다면 망각 속도가 느려진다. 심지어 이 효과는 중복 적용이 가능하여 복습이 중첩될수록 망각 속도는 점점 느려지게 된다. 또한 최종적으로 장기 기억으로 남는 양도 많아진다.

쉽게 생각하자면, 우리가 한국어를 10분, 아니 10시간 동안 말하지 않아도 그 후에는 듣고 읽고 쓰는 게 가능한 이유를 생각해보자. 어학연수를 가는 게 어휘력 향상에 크게 도움이 되는 이유도 생각해보자. 위에 망각곡선에서 망각으로 가기 전에, 그 단어, 문장, 글씨를 또 사용할 이유가 생기고, 자연스레 말하게 되면서 다시 한 번 망각곡선의 시작점으로 가는 것이다. 이게 한 달, 두 달, 일 년, 이 년, 십 년 이렇게 되다 보면 망각곡선은 매우 완만하게 떨어지게 될 것이다.
출처:나무위키

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마치며

에빙하우스 망각곡선을 참고하여 복습주기를 계획한다면 더 효과적인 학습이 될 수 있겠습니다.

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오늘 준비한 내용은 여기까지입니다. 읽어주셔서 감사합니다.